Deze training is gebaseerd op het MBE programma welke ook bij bedrijven als Google, SAP en KLM wordt gegeven. Hersenwetenschap, emotionele intelligentie en mindfulness worden gecombineerd waardoor je bewustere keuzes leert maken, beter voor jezelf kunt zorgen en het belang gaat ervaren van verbinding. Verbinding met jezelf en de ander.

Elke trainingsdag zal een pijler van emotionele intelligentie centraal staan. Hierbij zal theorie en oefeningen regelmatig worden afgewisseld. De training duurt 2,5 uur per sessie.  Er wordt na elke sessie een huiswerkmail gestuurd waarin oefeningen staan. 

Klik hier voor de agenda of neem gerust contact met mij op voor andere mogelijkheden.